BENEFICIOS
Beneficios del consumo de la almendra al natural con piel
Fibra
Su alto contenido en fibra nos ayuda a mejorar nuestra salud intestinal
Vitamina E
La presencia de vitamina E mantiene nuestra piel hidratada y previene del envejecimiento y daño solar.
Antioxidantes
La presencia de antioxidantes protege nuestras células ante enfermedades y fortalece nuestras defensas.
Protege tu corazón
Las grasas monoinsaturadas contribuyen a reducir el colesterol LDL (‘malo’) y a aumentar el colesterol HDL (‘bueno’), favoreciendo así una mejor salud cardiovascular.
Aportan saciedad
La fibra y las proteínas ayudan a mantener la sensación de saciedad, lo que contribuye a controlar el apetito y regular el peso.
Fortalecen nuestros huesos
La presencia de calcio, magnesio y fósforo hacen que nuestros huesos estén fuertes y previenen la osteoporosis.
¡Incorpora este fruto seco a tu dieta diaria! Las almendras, un SUPERALIMENTO
¡Incorpora las almendras en tu vida y descubre el bienestar para tu salud!
